拉筋拍打把女人拉出健康拍出美丽

时间:05-25 作者:秩名 浏览:156次 【字体: 】【颜色: 绿

  做拉筋拍打有半年时间了,中间还参加了体验班,进行了一次地毯式轰炸,掌握了拉筋拍打的基本要领,受益匪浅。
 

  我的身体状况大小毛病都有,如妇科病、甲亢、轻微静脉曲张、满脸痘痘、长斑……,尤其是我的牙齿,整整困扰了我一年半,每大半月就发炎一次,要连续吃消炎药一周才能消炎。头一天拍打是边看萧老师的讲座边拍打,经络那个堵啊,讲你也不相信,左脚背只拍三下就鼓起了紫大包,第二天就像只猪蹄;拉筋拍打四十五天内,我来了四次月经,那时我每天拍打时间三、四小时,拉筋一天两次,每次一小时,致电医行天下,说是身体在调节中,故放心地继续坚持下去。由于我筋骨柔软,拉筋对我来说不在话下,轻易地能拉到三十分钟,而且拉筋时,百分之九十的时候我都是在睡觉,每次摆好甫士,下垂的脚绑七斤重沙袋,几个呼吸就去见周公了,醒来刚好三十分钟,然后换腿,继续呼呼……呵呵,偶尔还超时了四十分钟,然后继续上床睡觉。
 

   以为牙痛、喉咙痛是上火就喝凉茶但效果不大,不敢吃温性和油炸等上火食物,其实多数是假火实寒。拉筋拍打了三个月,都没怎么喝姜枣茶,吃薏米芡实淮山粥来代替,结果导致气血亏虚,看见痧藏在里面,就是拍不出来;然后气冲病灶,甲亢症状出现。这时我才下决心以身试茶,只要那牙发炎不导致我成猪头。我就与之和平共处。最后的结论是牙齿居然不发炎灌脓了,我的身体状况慢慢在改善,现在每天喝姜枣茶都不觉得上火,有点症状的话,立刻拍打手背大肠经部位,重点是合谷,然后是食指就可以消除症状。去年十月甲亢复发,由于身体虚弱,体重急速下降,我恢复吃药,但药量不是很大,吃药过程中还去运动禅跑,以提升阳气;每天拍打两小时以上,着重拍打整条手臂、前胸、大腿内侧;撞墙等。吃了两个月后开始减肥药,现在已经完全停药一个多月了。脉搏在90次/分钟以内。在每天喝姜枣茶和拉筋拍打中,我这次的气冲病灶已经基本得到控制。我得病的时间已有20多年,知道不是气冲病灶一次就可以完全治愈,曾经看过萧老师一篇博文,他反复问弟子你真的好了吗?你真的完全好了吗?弟子当时不解,其实就是在拍打拉筋过程中,会有不止一次的气冲病灶,但以后的症状会越来越轻,这就是身体修复康复的过程;有了这次的经验,即使以后还会气冲病灶,我也有信心通过拉筋拍打把症状消灭掉。再说说我的痘痘,由于毛病太多,经络几乎全堵,一大把年纪了,痘痘居然还层出不穷,常常感觉无地自容。后来无意中检查一下自己的经络,发现大腿胃经部位,有硬块堵住通道,第二天着重拍打那个部位后,第三天看自己的脸,居然没有痘痘了,真的很神奇啊!只要你找对感觉,拉筋拍打就是这么快速有效、奇迹!
 

   再说说心态吧,没接触拉筋拍打前,我的心态已算平和了,参加完体验营后,感觉内心里变得柔软了,每每看到萧老师博客里精彩的文章,总是不禁热泪盈眶,身同感受;走出体验营的那刻,有种脱胎换骨重生的愉悦感,一是庆幸自己找到了自愈健康手法,一是通过看萧老师的心法讲座,学会善待自己和别人,心态更平和了,没什么事情能让自己感到郁闷或不快。最大的心愿就是让更多的有缘人接受拉筋拍打,我的健康我作主!自从进了拉筋拍打群后,积极协助群办好每次的拉筋拍打聚会,到目前为止,群聚会每月举办两次,每次都人气高涨,越来越多的有缘人加入拉筋拍打行列,聚会中我经常做打手,每次都拍十几人,有拍友看到说很心疼我,还有朋友说要颁个什么奖项给我。看到拍打小组长的队伍越来越大,证明我们的努力付出是正确的,对头的,越来越多的人身体得到了改善的同时又很乐意地帮助别人,让更多的人受惠于拉筋拍打。
 

  在体验营的时候曾说过:生命不息,拉筋拍打不止!一直都是进行时态中。每天起码有两小时拍打,拉筋每腿各30分钟,上下脚各6斤沙袋负重。整个人的状态看起来有很大改善,精神,脸色渐渐好转,愿医行天下行遍天下!拉筋拍打拉出健康、拍出美丽!

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